こんにちは😄
からあげで毎日に足りない栄養を補うのなんなのか知っていますか？
からあげを食べることによって、
1日で摂取することが困難な必須アミノ酸といった必要不可欠な栄養素を摂取できます。
今回ここで詳しく紹介した栄養素のほかにも、
からあげにはビタミンAやビタミンB群といった数種類のビタミンも含まれています。
ビタミンはアミノ酸の働きを助けるといった効果も期待されており、
からあげを食べるだけでアミノ酸の性質や効果を高めます。
また、からあげは栄養素だけではなく善玉コレステロールの生成を助ける働きもあります。
食べないといった選択をすることがもったいないほど優秀な食べ物の一つなのです。
なので是非お気軽に最寄りの宇佐からあげたかだ屋にお越し下さい。
